●冬太りにさようなら！腸トレーニング＆丹田呼吸
内容：これから何かと外食がふえるイベントシーズン。
寒さで基礎代謝も落ちて気がついたら太っていた。。。
そうならないように今から予防が大事です。
丹田呼吸、腸レーニングで全身ぽかぽか。
ストレスまでリセットします。
オーラ撮影でエネルギーバランスチェック付
開催日：12/22(日) 1/25(土) 2/22(土) 3/28(土)
時間 ： 14時~16時
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
会場住所：埼玉県所沢市寿町27－7
コンセールタワー1F
参加費：1000円
問合せ電話：04－2936－9730
トレーナー：中田明枝
所沢スタジオからのお知らせ！冬太りにさようなら！腸トレーニング＆丹田呼吸