投稿者: kanto-admin

中野スタジオからのお知らせ！へそから始める腸健康法・市民講座　他

●へそから始める腸健康法・市民講座内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）開催日：

●腸デトックスYOGA講座内容：腸をほぐすデトックスYOGA体験、腸のセルフケアに最適なへそヒーリングの実習期待できる効果：自然治癒力アップ。ダイエット。心と体のリラックス。習慣のチェンジ。対象者：健康が気になる方

イルチブレインヨガは５月、全国のスタジオで体験レッスンを行います。テーマは「体も心もリフレッシュ」。瞑想やヨガで体と脳を目覚めさせると、心の中で自己肯定感が高まっていきます。自信が回復すると、ストレスを感じにくくなり、人

●オーラ＆ヒーリングポイントセミナー会場：大宮スタジオさいたま市大宮区大門町2-109大城ビル5階 1月20日（日）時間：15：00～18：00 参加費：1500円問合せ電話：048-644-5400 ●オーラ＆

●『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー内容：チャクラをご存知ですか？チャクラとは、身体に7か所あるエネルギーの集まる場所のこと。私たちの身体には生命活動を維持するためにエネルギーが流れてい

●丹田呼吸ヨガ体験クラス呼吸、忘れていませんか？～丹田を鍛え、呼吸を深く～内容：普段、呼吸を意識していますか？肩で呼吸していませんか？呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの強さを象徴す

●冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに！内容：腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が

●引き寄せの法則実践　ＣＨＡＮＧＥ上映・呼吸瞑想体験開催日：11/23 時間：14:30～16:30 会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ会場住所：東京都品川区西五反田1-26-3第二白井ビル2Ｆ参加費：100

●引き寄せの法則「Change」上映会内容：ドキュメンタリー映画「Change」を観て、その後ボディワークと呼吸瞑想で引き寄せ体質になる。期待できる効果：目標達成や夢の実現のために、人間の意識とエネルギーの関係を知