●「120歳時代を生きる」～人生を変える～
体力 ・心力 ・脳力の鍛え方
あなたは、望んだとおりの人生を生きていますか？
思った通りに考え、感じることが出来ますか？
沢山の情報が溢れる中、どれが必要な情報なのか？
そして本当に願っていることが何かのか？
もっと自分らしく、生きて行くためには、どの様に脳を使えば良いのか？
体を動かすことで脳にアプローチし、感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出合います。眠っていた機能を目覚めさせ、望む人生に向かいます。
開催日：4月22日（日）
時間：14時30分～16時30分
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
参加費：1500円
（電話予約、HP予約可）
問合せ電話：03-6264-3443
その他：動きやすい服装でお越しください
●丹田を鍛える‼︎ ～脳腸活性化ヨガ体験会～
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
期待出来る効果:集中力アップ、自然治癒力アップ、免疫力アップ。
☆丹田とは？
身体の中心は、丹田です。丹は、エネルギーの意味です。すなわち丹田は、エネルギーの田んぼ。丹田にエネルギーを集めることが、元気の秘訣です。丹田を刺激することで、エネルギーが身体に集まりやすくなり、身体の各器官の働きが活発になります。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日：4月1日（日）,7日（土）,14日（土）22日（日）,26日（木）,28日（土）
時間：14時30分～16時30分
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。
●ドキュメンタリー映画『CHANGE』 上映会&引き寄せ体験会
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日：4月7日（土）、4月14日（土）、
4月21日（土）、4月28日（土）
時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。
●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7 銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza
