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●「120歳時代を生きる」~人生を変える~
体力 ・心力 ・脳力の鍛え方
あなたは、望んだとおりの人生を生きていますか?
思った通りに考え、感じることが出来ますか?
沢山の情報が溢れる中、どれが必要な情報なのか?
そして本当に願っていることが何かのか?
もっと自分らしく、生きて行くためには、どの様に脳を使えば良いのか?
体を動かすことで脳にアプローチし、感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出合います。眠っていた機能を目覚めさせ、望む人生に向かいます。
開催日:4月22日(日)
時間:14時30分~16時30分
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
参加費:1500円
(電話予約、HP予約可)
問合せ電話:03-6264-3443
その他:動きやすい服装でお越しください

●丹田を鍛える‼︎ ~脳腸活性化ヨガ体験会~
内容:脳体操+呼吸・瞑想+ヒーリング
期待できる効果:本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
期待出来る効果:集中力アップ、自然治癒力アップ、免疫力アップ。
☆丹田とは?
身体の中心は、丹田です。丹は、エネルギーの意味です。すなわち丹田は、エネルギーの田んぼ。丹田にエネルギーを集めることが、元気の秘訣です。丹田を刺激することで、エネルギーが身体に集まりやすくなり、身体の各器官の働きが活発になります。
対象者:夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日:4月1日(日),7日(土),14日(土)22日(日),26日(木),28日(土)
時間:14時30分~16時30分
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:根本朱美
その他:動きやすい服装でお越しください。

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』 上映会&引き寄せ体験会
内容:脳体操+呼吸・瞑想+ヒーリング
期待できる効果:本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者:夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日:4月7日(土)、4月14日(土)、
4月21日(土)、4月28日(土)
時間:14:30~16:30
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:根本朱美
その他:動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ:03-6264-3443
ホームページ:http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

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