●腸ほぐしヨガ
内容：腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し、免疫システムが強化されます。
期待できる効果：免疫力アップ・血液循環アップ・便秘改善・基礎代謝アップ・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる。脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力アップなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方・脳を活性化したい方
開催日：6月13日（水）、16日（土）
時間：10：30～12：00
会場名：イルチブレインヨガ 町田スタジオ
会場住所：東京都町田市中町1－19－6 魚貞ビル4F
参加費：1000円
問合せ電話：042－721－0688
トレーナー：泉 修子
その他：お気軽にお越しください。
●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆体験 ～引き寄せの法則～
内容：脳は考えを形にする変換容器です。体を通して様々な心と思考のブロックを外す時、本来の脳力を発揮します。
全米で大反響を博したドキュメンタリー映画「CHANGE」を上映し、実際に体験して頂きます。あなたの人生がより良いものにチェンジ出来るように、経験豊富な専門トレーナーがご案内致します。
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方、体だけでなく、心も健康にしたい方、瞑想に興味のある方
開催日：6月10日（日）、23日（土）、
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ 町田スタジオ
会場住所：東京都町田市中町1－19－6 魚貞ビル4F
参加費：2000円（前売 1500円）
問合せ電話：045-721-0688
トレーナー：泉 修子
その他：お気軽にお越しください。
●○●イルチブレインヨガ町田スタジオ●○●
住所：〒194-0021 東京都町田市中町 1-19-6 魚貞ビル 4F
お問い合わせ電話：042-721-0688
ホームページ：http://ilchibrainyoga-machida.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-machida