●ブレイン瞑想 ~腸をほぐして呼吸・瞑想の習慣をつくる~
内容:①初心者も安心。ブレイン瞑想のおはなし
②腸をほぐすブレイン体操
③呼吸とブレイン瞑想
開催日:
【6月】 2日(火)、6日(土)、12日(金)、14日(日)、16日(火)、20日(土)、26日(金)、28日(日)
【7月】 4日(土)、7日(火)、10日(金)、12日(日)、18日(土)、21日(火)、24日(金)、26日(日)
時間:10:00 ~ 11:00
会場名:ご自宅 (※ご希望の方は、スタジオで受けることもできます)
会場住所:ネット環境がつながる場所
(または、イルチブレインヨガ町田スタジオ 町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階)
参加費:無料
問合せ電話:042-721-0688
トレーナー:麻生 友子
その他:ご都合に合わないときは、お電話かメールで気軽にご相談ください。
(電話)042-721-0688
(メール)brilliantworld.333@gmail.com
●免疫力アップ!!腸の力をつけるブレイン体操、ブレイン瞑想
内容:①腸のおはなし ~腸の力、それは丹田力~
②丹田力をつけるブレイン体操
③呼吸とブレイン瞑想
開催日:
【6月】 3日(水)、7日(日)、10日(水)、13日(土)、17日(水)、21日(日)、24日(水)、27日(土)
【7月】 1日(水)、5日(日)、8日(水)、11日(土)、15日(水)、19日(日)、22日(水)、25(日)、29日(水)
時間:14:00 ~ 15:00
会場名:ご自宅
会場住所:ネット環境がつながる場所
参加費:無料
問合せ電話:042-721-0688
トレーナー:麻生 友子
その他:ご都合に合わないときは、お電話かメールで気軽にご相談ください。
(電話)042-721-0688
(メール)brilliantworld.333@gmail.com
●ブレイン瞑想 ~腸をほぐして、瞑想の力をつけるトレーニング~
内容:①なぜ、腸と瞑想?~ブレイン瞑想ってなに?~
②腸をほぐすブレイン体操
③だれでもできる呼吸とブレイン瞑想
開催日:
【6月】 5日(金)、9日(火)、19日(金)、23日(火)
【7月】 3日(金)、14日(火)、17日(金)、28日(火)
時間:16:00 ~ 17:00
会場名:ご自宅
会場住所:ネット環境がつながる場所
参加費:無料
問合せ電話:042-721-0688
トレーナー:麻生 友子
その他:ご都合に合わないときは、お電話かメールで気軽にご相談ください。
(電話)042-721-0688
(メール)brilliantworld.333@gmail.com