●へそヒーリング＆ブレイン体操
内容：健康と若さの秘訣は脳と腸にあります。
誰にでも簡単な、脳と腸を元気にするへそヒーリングとブレイン体操の組合せで生命力アップ！体が内側から温まり、リラックスしながら活力も湧いてきます。年齢不問。
期待できる効果：腸と脳の活性化。気持ち良いお通じや眠りの質。首や肩・腰などを楽に。
根本から元気に。
＊お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
バスタオル、またはヨガマットをお持ちください。
対象者：50歳以上の方対象の体操ですが、それをご了承の上でしたら50歳未満の方も歓迎致します。
開催日時：
2020年1月9日（木） 2020年2月6日（木）
10:00～10:50
会場名：市川八幡神社 社務所１階
会場住所：市川市市川1丁目19-1
JR市川駅北口から徒歩５分
JR市川駅北口を出て国道14号を越え、まっすぐ歩いてつきあたりの神社
参加費：500円
トレーナー：下瀬直子
本八幡スタジオからのお知らせ！へそヒーリング＆ブレイン体操